一个发生在厨房的“美食动作片”，垂涎于各种美食的小羊驼三三决定拉着两个好朋友大干一场。在三三的恶作剧厨房里，糖分 ! 卡路里！碳水......是不存在的。一部非常诱人的“零卡“治愈番，今天也要变得很好吃哟！
古药大陆，万族林立，丹师为尊；双生武脉，再现世间！醉卧美人膝，成就丹道至尊！
在剧中，原来砍伐树木的光头强变身成为一名导游，在熊大、熊二的帮助下，去往森林深处找寻儿时玩伴东北虎，但不料森林里蜘蛛、毒蛇、反派与陷阱等危机四伏，让找寻变得困难重重，而新加入的女性角色鬼马精灵赵琳，又让这段冒险旅程更加刺激精彩。众人齐心协力，在艰难险阻中一路向前，给人以出乎意料的想像空间与观看感受。
凌亮和陈凯来到上海市，3A高手林小志答应加入烈火队。姚杰来到北京市，认识了翁婆婆的孙子李向阳。在姚杰帮助下，李向阳被姚杰的真诚所感动，祖孙俩的误会终于解开。凌亮在回江川市途中与队友失散，来到乌镇并结识了岳靖，更遇到了银鹰队的罗宾与何顺。姚杰来到济南市，遇到精通5A的马丽娜并邀请她入队。世界大赛备战期间，凌亮揭穿了马丽娜的阴谋。烈火队最终凭着昂扬的斗志与技术，成为第一支夺得世界悠悠球全能赛冠军的中国队伍。
