八十年代初,武术世家苍松门三兄弟石润民、余铮、罗沧海。沧海恋人陆红雨怀孕早产,生下小华龙后离世。沧海误会余铮,不认华龙,与师兄弟结怨,愤然远走美国。二十年以后,沧海带着在美国收养的义子吴樾回国发展。罗沧海的秘书程丽利用吴樾,阻碍沧海、华龙父子相认,阴谋夺取沧海公司财产。阴谋败露,沧海气急大出血,生命垂危。华龙输血救了沧海,父子终于相认,苍松门三兄弟和好。华龙等人还顺利进入国家武术队,一起备战奥运。
欧庆春(赵子琪 饰)是一名缉毒警察,她的丈夫牺牲后,她将丈夫的眼角膜捐献给了名为肖童(郭家铭 饰)的大学生,两人因此相识,肖童被英姿飒爽的欧庆春深深的吸引了。一场意外令肖童认识了富家女欧阳兰兰(张俪 饰),哪知道欧阳兰兰疯狂的爱上了肖童,对他穷追不舍。 欧庆春发现欧阳兰兰的母亲欧阳惠是贩毒集团的首脑,于是决定派出卧底打入欧阳惠的集团内部。肖童知道了此消息后,为了讨欧庆春的欢心,主动请缨,但他并不知道,是怎样的危险在等待着自己。成为卧底后,肖童面临种种的挑战,甚至在欧阳兰兰的设计之下染上了毒瘾。